Opieka nad seniorami z wadami wzroku – ważne informacje dla opiekunek! 
Wady wzroku u osób starszych należą do najczęstszych ograniczeń w ich życiu codziennym. Mogą one znacząco wpływać na ich codzienne funkcjonowanie. Oto kilka praktycznych porad, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoich podopiecznych:
Typowe wady wzroku u seniorów:
– Starczowzroczność (prezbiopia): Typowa wada wzroku u starszych osób, utrudniająca widzenie na krótkie odległości.
– Zaćma (katarakta): Zmętnienie soczewki, które utrudnia dostrzeganie szczegółów i zmniejsza postrzeganie kolorów. Dobra wiadomość: zmętniona soczewka może być wymieniona na sztuczną podczas operacji.
– Jaskra: Degeneracja w oku, prowadząca do nieodwracalnego uszkodzenia komórek wzrokowych. Częstą przyczyną jest zaburzony odpływ cieczy wodnistej w oku, prowadzący do zwiększonego ciśnienia wewnątrzgałkowego i uszkodzenia nerwu wzrokowego.
– Zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem: Niedostateczny metabolizm komórek wzrokowych prowadzi do degeneracji siatkówki (plamki). Osoby dotknięte mogą widzieć zniekształcone kształty, linie i kontury, a widzenie staje się zamazane.
– Odwarstwienie siatkówki: Nagły przypadek okulistyczny, polegający na odklejeniu się światłoczułej warstwy siatkówki od naczyniówki, co przerywa jej zaopatrzenie w substancje odżywcze.
– Retinopatia: Wysoki poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą stanowi duże obciążenie dla naczyń krwionośnych oczu i siatkówki. Diabetycy są szczególnie narażeni na cukrzycową chorobę siatkówki.
### Praktyczne porady:
1. Jasne otoczenie: Upewnij się, że miejsce pobytu Twojego podopiecznego jest dobrze oświetlone. Usuń zasłony z okien i zainstaluj mocniejsze żarówki.
2. Poprawione oświetlenie: Zastąp małe i słabe źródła światła dużymi lampami dziennymi i oświetleniem pośrednim.
3. Mniej refleksów: Zmniejsz odbicia światła za pomocą zasłon i unikaj błyszczących powierzchni.
4. Wzmocnione kontrasty: Zwiększ kontrasty, np. w telewizorze, i umieszczaj etykiety czarną czcionką na białym tle.
5. Kolorowe przedmioty: Osoby z wadami wzroku łatwiej rozpoznają kontrastujące kombinacje kolorów niż delikatne przejścia tonów. Zastąp naczynia i inne przedmioty codziennego użytku produktami o wyrazistych kolorach.
6. Lupy: Lupa jest jednym z najstarszych i najskuteczniejszych środków pomocniczych przy wadach wzroku. W sklepach dostępne są lupy w różnych wersjach, np. z oświetleniem LED lub praktycznymi uchwytami.
7. Lupy kartkowe: Płaskie lupy wielkości kartki A4 są szczególnie przydatne do czytania gazet i magazynów, ponieważ nie wymagają trzymania.
8. Lupy ekranowe: Nowoczesne komputery, tablety i smartfony mają w ustawieniach systemowych funkcje ułatwień dostępu, które umożliwiają zwiększenie kontrastów lub powiększenie tekstów za pomocą lupy ekranowej.
9. Ekrany do czytania: Urządzenia te filmują teksty i obrazy z książek i magazynów, a następnie wyświetlają je w powiększeniu na ekranie, co jest bardzo pomocne dla osób z poważnymi wadami wzroku.
Wady wzroku u osób starszych należą do najczęstszych ograniczeń w ich życiu codziennym. Mogą one znacząco wpływać na ich codzienne funkcjonowanie. Oto kilka praktycznych porad, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoich podopiecznych:
Typowe wady wzroku u seniorów:
– Starczowzroczność (prezbiopia): Typowa wada wzroku u starszych osób, utrudniająca widzenie na krótkie odległości.
– Zaćma (katarakta): Zmętnienie soczewki, które utrudnia dostrzeganie szczegółów i zmniejsza postrzeganie kolorów. Dobra wiadomość: zmętniona soczewka może być wymieniona na sztuczną podczas operacji.
– Jaskra: Degeneracja w oku, prowadząca do nieodwracalnego uszkodzenia komórek wzrokowych. Częstą przyczyną jest zaburzony odpływ cieczy wodnistej w oku, prowadzący do zwiększonego ciśnienia wewnątrzgałkowego i uszkodzenia nerwu wzrokowego.
– Zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem: Niedostateczny metabolizm komórek wzrokowych prowadzi do degeneracji siatkówki (plamki). Osoby dotknięte mogą widzieć zniekształcone kształty, linie i kontury, a widzenie staje się zamazane.
– Odwarstwienie siatkówki: Nagły przypadek okulistyczny, polegający na odklejeniu się światłoczułej warstwy siatkówki od naczyniówki, co przerywa jej zaopatrzenie w substancje odżywcze.
– Retinopatia: Wysoki poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą stanowi duże obciążenie dla naczyń krwionośnych oczu i siatkówki. Diabetycy są szczególnie narażeni na cukrzycową chorobę siatkówki.
### Praktyczne porady:
1. Jasne otoczenie: Upewnij się, że miejsce pobytu Twojego podopiecznego jest dobrze oświetlone. Usuń zasłony z okien i zainstaluj mocniejsze żarówki.
2. Poprawione oświetlenie: Zastąp małe i słabe źródła światła dużymi lampami dziennymi i oświetleniem pośrednim.
3. Mniej refleksów: Zmniejsz odbicia światła za pomocą zasłon i unikaj błyszczących powierzchni.
4. Wzmocnione kontrasty: Zwiększ kontrasty, np. w telewizorze, i umieszczaj etykiety czarną czcionką na białym tle.
5. Kolorowe przedmioty: Osoby z wadami wzroku łatwiej rozpoznają kontrastujące kombinacje kolorów niż delikatne przejścia tonów. Zastąp naczynia i inne przedmioty codziennego użytku produktami o wyrazistych kolorach.
6. Lupy: Lupa jest jednym z najstarszych i najskuteczniejszych środków pomocniczych przy wadach wzroku. W sklepach dostępne są lupy w różnych wersjach, np. z oświetleniem LED lub praktycznymi uchwytami.
7. Lupy kartkowe: Płaskie lupy wielkości kartki A4 są szczególnie przydatne do czytania gazet i magazynów, ponieważ nie wymagają trzymania.
8. Lupy ekranowe: Nowoczesne komputery, tablety i smartfony mają w ustawieniach systemowych funkcje ułatwień dostępu, które umożliwiają zwiększenie kontrastów lub powiększenie tekstów za pomocą lupy ekranowej.
9. Ekrany do czytania: Urządzenia te filmują teksty i obrazy z książek i magazynów, a następnie wyświetlają je w powiększeniu na ekranie, co jest bardzo pomocne dla osób z poważnymi wadami wzroku.